La voie de l'équilibre par le shiatsu
Depuis mon adolescence, le corps a toujours occupé une place cruciale dans mon équilibre. D'abord la danse pratiquée intensément, puis le yoga et en parallèle la randonnée en montagne au grand air, dans le silence, au rythme d'un pas lent et régulier, concentrée sur le souffle.
J'ai retrouvé ce rythme identique à la marche dans le shiatsu, à la fois cadencé, précis dans le toucher, dynamique ou fluidique.
L'essentiel de mon travail consiste en la présence à l'autre afin de faire circuler le KI (l'énergie), le diffuser, l'esprit dégagé dans des gestes concentrés, pour n'être qu'énergie, totalement m'oublier et apporter le meilleur du shiatsu à la personne qui vient me consulter.
L'attention aux mouvements dans le shiatsu est essentielle tout comme le pied que l'on pose sur le sentier de montagne, d'une manière assurée.
Cette même présence indispensable dans le shiatsu me permet d'appliquer un protocole adapté résultant du questionnement et du diagnostic qui ouvrent la séance.
Je vous guide dans le plus grand respect, au sol, sur le futon, à votre rythme, aidé d'un travail de respirations.
Le shiatsu est un soin corporel manuel qui consiste en des pressions des pouces, des paumes sur tout le corps.
L'action des pressions peut être associée à un travail ostéoarticulaire basé sur un assouplissement du corps tout entier
afin de libérer les stagnations et soulager des douleurs parfois devenues chroniques.
Le shiatsu agit aussi bien sur le plan physique que physiologique. Il dénoue les tensions musculaires dues à un effort
ou liées à de mauvaises postures : nuque, dos, trapèzes, lombaires.
Le shiatsu agit sur le système nerveux, son action rassérène, apaise, restaure l'énergie et permet de retrouver un équilibre émotionnel stable.
Sur le plan psychologique, il permet d'évacuer le stress lié à la charge mentale.
Il est aussi parfaitement adapté en cas :
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de troubles du sommeil
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d'affections respiratoires, digestives, circulatoires
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d'angoisses, de burn-out
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de douleurs articulaires
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de fatigue
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Le shiatsu peut s'inscrire dans notre mode de vie par une pratique régulière et préventive, en entretien tout simplement.
Le shiatsu peut parfaitement s'envisager en accompagnement d'un traitement médical ou de toute autre démarche thérapeutique.
A Vacquiers
du lundi au jeudi
SHIATSU
Shiatsu signifie littéralement pression du doigt en japonais, SHI pour "doigt" et ATSU pour "pression"
Le shiatsu est une pratique énergétique reconnue officiellement au Japon depuis 1955 par le ministère de la santé.
Il est est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que
« médecine non conventionnelle digne d'intérêt ».
Mutuelles qui remboursent le shiatsu